您好，吃多了容易不消食引发胃痛。考虑是脾胃虚弱引起的。建议作息规律，形成良好的生活习惯。
在生活中注意保养，避免摄食辛辣、凉及刺激性强和对身体敏感的食物；同时饮食方面要有规律，按时饮食
通过你叙述的症状，可能是与你平时饮食不当和缺少锻炼有一定的关系。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的
问题描述： 是这样的,原本肚子很非常平坦的,一个星期前肚子就鼓了起来,原本以为是吃了饭的缘故（没有暴饮暴食）,以为第二天会下去,但是并没有,之后又配合了运动（游泳,仰卧起坐等）都没有效果,也有尝试吃通便的药,但也没有效果,现在吃的很少,甚至只要喝水,肚子也会鼓很高,到底是什么问题呢?
你好，腹部鼓鼓的，没有暴饮暴食，运动及通便都没有效果，一般是查一下腹部b超检查。
你好，根据你的叙述，建议你去正规医院查一下腹部b超检查，查明具体原因然后再对症处理。
你好，如果没有暴饮暴食，肚子却鼓了一圈儿。肚子是储存脂肪最多的地方
多考虑是你太瘦了，略一吃东西。胃稍大一点就鼓起来了。待吃的东西消化完以后，估计肚子就会恢复到原来的模样。
以上是对“腹部鼓鼓的，一直消不下去，没有暴饮暴食，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！