您好！外阴颜色发黑是与自身发育，激素分泌等有关系，不是疾病，与手淫无关系，不需要治疗。
注意外阴卫生，按时清洗，戒掉手淫习惯，多运动，多吃蛋类，鱼虾，肉类，新鲜蔬菜和水果，有利于补脑。
以上是对“手淫，私处很黑，有什么好的解决办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
色素沉着是一种常见的自然生理现象，一般色素沉着主要是受机体性激素分泌的增加以及摩擦增加引起的
这种情况不需要药物治疗，主要是要避免自慰，可以逐渐淡化的，没有关系的。
你好，经常手淫刺激阴部的话，会导致阴部处皮肤色素沉着的现象。另外经常手淫刺激，也会导致内分泌激素水平紊乱影响。
及时戒掉手淫不良习惯。平时注意个人卫生清洁。合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些新鲜蔬菜。水果。辛辣，油炸食物尽量避免。
你好，考虑，手淫对身体健康有很大的影响
你好，建议你尽快戒掉手淫的不良习惯，注意身体，经常锻炼身体转移注意力，多吃核桃补脑，多去空气流通的地方
您好，您这种情况考虑是由于过多频繁的手淫造成的，多注意观察。
找自己感兴趣的事情做，转移注意力，多注意补充营养，适当地参加体育锻炼，增强身体素质。
以上是对“手淫，私处很黑，有什么好的解决办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在处于青春期有手淫也是正常的生理需要，但是不能太过频繁，保证一个月两三次，私处发黑是因为你的第二性征出现色素沉着，这也是正常的，多吃核桃性能花生米，这些坚果类的都有补脑效果
2018-12-28
建议避免长期频繁手淫。长期手淫对身体健康非常不利。正确认识性和看待性。私处黑是由于青春发育期引起，属于正常生理现象
建议避免长期频繁手淫。长期手淫对身体健康非常不利。正确认识性和看待性。私处黑是由于青春发育期引起，属于正常生理现象。加强运动锻炼，多交朋友