问题描述： 前几天,我突然非常暴怒,摔东西,就是感觉满脑子都是负能量,可能是之前时间压力确实大,很不开心,洗澡的时候仔细想想自己是不是得病了,我拿了看了抑郁症的一些资料,发现有以下症状:1.兴趣丧失,无愉快感,2.精力减退或疲乏感,3.睡眠障碍,4.食欲降低或体重明显减轻,5.性欲减退,第一条是我以前玩《英雄联盟》这个网络游戏的时候回很开心很过瘾,现在很久不玩游戏玩了没那种感觉了,还有很多以前很喜欢的东西似乎也没感觉了,之前一个月都是在工作完全就没有玩过任何东西,现在变成了玩什么都没感觉,,第二条我也感觉有这样的状况,睡觉睡了很多还是很想睡,有时候是有无力感,第三天一直都有,第四条是我发现我之前很喜欢大碗喝酒大口吃肉,结果现在吃烤鸡没什么味道了,真的有点食欲减退,但是体重没有减轻,经常强迫自己吃东西然后投入工作,第五条我近几天有,然后我不怎么确定,我又去填了一下SDS心理测量表,然后评分是0.56,这个评分是轻度抑郁症,
你好，抑郁症的诊断是很复杂和严谨的，不是在网上做一下量表就可以诊断的。再说诊断抑郁症的病程也需要2周，你只有几天还不能诊断。
建议，你到正规的医院找精神科医生进行相关的检查和诊断，因为你刚刚说的那些症状不一定是抑郁症独有的。药物也不是随便能够吃的。
你好诊断抑郁症不是自己能在网上买药判定的最好去医院就诊
建议适当的找心理医生治疗在医生指导下进行用药不要盲目用药注意情绪变化
以上是对“抑郁症自己填写SDS表格诊断可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抑郁症表现为情绪低落，对生活无望无助，甚至有自杀的念头。你的症状有抑郁情绪，建议你到医院精神科接受检查，和做一些量表测试，根据检查结果综合进行评定以确定病情，如有必要，及时接受治疗。希望你不要根据自己的判断私自服药。
在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食。经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
您好，抑郁症不能通过一个量表就可以确定，要综合心理医生的问诊才可以的，更不要自己买药吃。
正常人在经历一些负性事件之后都会有些抑郁，这些属于一过性的抑郁反应，并不是真正的抑郁症，是不需要通过药物进行调节的。
