您好，这样子的话，是压迫颈椎引起的，可以按摩的，还有口服药物的
口服舒筋活血片加尼美舒利分散片，，注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，可以推拿的，这样子就可以好的，一活动就会好的。
你好，根据你描述的情况，这种情况多数考虑是受寒导致的。
根据你说的情况，这种情况可以考虑，先去医院内科先检查一下，另外平时要注意保暖，防止受凉。
根据你的叙述，你的这种情况，是最近，做什么运动了吗？
建议你放松心情，不要太紧张，应该不是什么大问题得多注意休息，可以冲一个热水澡，多休息会好的。
以上是对“早上起来浑身脚背，手腕，胳膊，脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况一般是局部受挤压气血循环不好供应营养不足出现的应急反应
这个情况要及时促进局部循环缓解症状，试试按揉或者艾灸调理下，被动活动下局部
根据您的描述，你这是感受了风寒，体内湿性比较严重，所以早晨会出现以上情况
联系您加上体育运动，可以适当的做做艾灸治疗，尤其是在夏天做三伏贴贴敷治疗，或者拔罐治疗，也有可能是神经方面的问题，联系您去正规医院检查一下