健康人内环境的PH值在7.35到7.45之间，即是碱性体质的人，10%的人属于碱性体质，多达70%的人是酸性体质，同时也是亚健康体质。
饮食调理，吃些碱性食物，葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类，含钾、钠、钙、镁等金属元素较多的食物，称为“碱性食物”
你好！正常的身体是碱性体质，如果身体出现酸性说明出了问题。需要赶紧调理。
建议你平时养成良好养生习惯，多吃蔬菜水果，不熬夜，少吃油腻，肉类，以上都是酸性体质原因。
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据只身体制锻炼！
建议避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动，保持充足睡眠，多吃瓜果蔬菜
人体的体质不存在什么酸性的体质或碱性体质.人体的内环境酸碱度是的.
去改善什么?人体的内环境的酸碱度PH值是在7.35-7.45之间.只饿在严重疾病时失去酸碱平衡才有可能酸中毒或碱中毒.
以上是对“请问医生亚健康的身体是酸性的体质吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
亚健康是指身心上不适应的感觉所反映出来的各种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，可成为某些疾病的病前征兆。亚健康与酸性体质是不同的概念。
建议针对亚健康状态，注意饮食营养结构合理、全面，保持良好的作息习惯，精神避免紧张、焦虑。酸碱体质并不是严格的医学概念，人体不同部位的体液酸碱度是不一样的，饮食多样化是调节酸碱平衡的保证。
你好，一般情况下，酸性体质的人，容易出现亚健康的状况。
建议平时加强锻炼，少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，放松心情，避免熬夜。