现在我们就教您几个不手术就可以让咬肌变小的方法，轻松帮您解决您的问题。您可以通过按摩来实现对于面部的改善。 具体方法如下：
1. 双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
2。双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开。重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。每天两次。
按摩是一种比较简单的方法，要注意姿势正确，以免受伤。
第一步：捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
第二步：轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
第三步：揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
第四步：托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
其实生活中能够让咬肌变小的按摩方法还有很多，只要你细心观察，坚持锻炼，不仅轻松消除咬肌还可以保持。
以上是对“脸上的咬肌怎么瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好,一般情况下,咬肌的大小是很难改变的,很多明星因为想瘦脸,而采取祛除咬肌来达到效果,如果你不想通过此方式,那么你每天在睡觉之前对咬肌的部分进行像里进行按摩,以使咬肌得到分散,这样脸看起来就会更小巧一些除此之外让脸变小,化装于是很重要的,颧骨那里肉多的话,可以通过从嘴角按摩一直到太阳穴附近的牵拉,这主要是防止因为地心引力的作用使得皮肤松弛，瘦脸去咬肌手术的过程是在口内做切口，然后经由此切口适当的除去部分肥大的下颌角，瘦脸去咬肌手术来帮助我们改善脸型，瘦脸去咬肌手术后效果明显，有需要的人可以试试
2018-12-28
目前去除咬肌的方法有两种，及手术切除和注射肉毒杆菌改善，手术去除首先从外观上看咬肌肥大患者脸形多为近方形，同时触摸双侧咬肌，感觉收缩范围和咬肌厚度。注射肉毒素是通过神经营养作用使咬肌萎缩、变小。注入咬肌1个月即可观察到咬肌萎缩及脸形的改变，简单容易操作。
改善咬肌肥大时，选择最适合自己的方法才是最好的，治疗后做好相应的护理工作同样至关重要。瘦脸去咬肌手术可以帮助我们实现愿望。去瘦脸咬肌手术是怎样为我们改善脸庞的呢?其实瘦脸去咬肌手术的过程并非很复杂，但是要注意的就是瘦脸去咬肌手术对医生技术的要求是很高的，一些经验不足的医生会导致手术的风险增大，因此在进行瘦脸去咬肌手术之前我们应该注意选择一些经验丰富的医生以及医疗环境相对较好的医院来为我们进行瘦脸去咬肌手术
去咬肌手术如今已经是一项成熟的整形方法了，可以改善咬肌肥大的问题，效果明显受到了大众的好评，但是只要是手术就会存在后遗症的问题，手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定。因咬肌去除多数同时需去除下颌角，术后3—6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩，所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
2018-12-28
你好，咬肌的话单纯靠按摩是不能达到效果的。药物的话主要是要注射肉-
-毒杆菌素才有好的效果的。大概维持是半年左右的。不是单纯口服什么或涂抹什么就可以起效的。如果本身胖。那么建议还要做好减脂的
以上是对“脸上的咬肌怎么瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为感觉自己的面部不好看，会影响美观，想给予整形矫正治疗，
因此建议你需要去医院整形美容外科，给予进一步检查，以明确诊断，根据检查情况，给予制定整形方案
一般传统的瘦咬肌的方法主要是在局麻下在口内做一个切口，然后将多余的咬肌取出来以此瘦咬肌的方法来改善咬肌肥大现象，而现如今的瘦脸术，在传统的瘦咬肌的方法上又加以改良，在瘦咬肌的同时结合自身的特点帮助我们修正脸部的其它缺陷，是很好的瘦咬肌的方法。咬肌肥大部分切除术，这种方法是进行咬肌部分切除手术，它是是在进行下颌角肥大矫正手术的时候，对部分的咬肌实施切除手术，手术之后咬肌自身就会有了一定程度上的萎缩.大部分的咬肌切除术基本上都是属于这种情况。
2018-12-28