小腿抽筋医学上叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
疲劳劳累，着凉，缺钙，出汗等是主要发病病因。你在这些方面注意一下。注意休息，注意防寒保暖，口服补钙
你好，你这个症状考虑是缺钙引起的，平时可以适当按摩腿部，另外还要多注意保暖。
症状严重可以口服钙剂补充一段时间，另外可以去中医理疗科做烤灯，按摩可以帮助恢复，祝你早日康复。
可能是有缺钙，需要到医院做微量元素检查确诊后用钙片口服补充，平时多吃蛋，牛奶等食物。
还要注意保暖。必要时做血管彩超检查，看看是否有血管供血不好引起的。观察白天是否是过于劳累，要注意休息好。
您好，对于您的状况描述，主诉是夜间小腿抽筋问题，这种情况可以因为个人劳累因素影响，也可以因为受冷等因素造成，再者要考虑缺钙问题。
对于您的情况可以先考虑自己做好保暖休息，睡眠保暖做好，可以适当钙质补充，不要熬夜劳累紧张，避免辛辣刺激性饮食。
根据你叙述的情况一般考虑是缺钙的表现所引起的小腿抽筋甚至无力不适等症状。
建议可以去医院进行微量元素的检查，如果确诊缺乏钙离子的话，那么是可以通过补钙来缓解治疗。
根据你的情况出现夜里小腿抽筋考虑是受凉，压迫神经或是缺乏微量元素钙引起的
你好，现在的情况多喝牛奶和排骨，可以服用高钙片进行治疗，最好去医院做微量元素检查，平时注意保暖
你好，你小腿夜里抽筋，考虑是缺钙的缘故，建议你去医院化验一下血钙。
如果确定是缺钙，那就建议口服钙尔奇d片。每天晒半个小时至一个小时的太阳，有利于钙吸收。
这种情况最常见的是缺钙导致的不适，到医院神经内科就诊检查就可以确诊，这种情况首先的
注意避免劳累，受凉，长时间久站，可以吃点钙片，舒筋活血的药物就可以改善，可以吃点盖中盖，舒筋活血片就可以
你好，根据你描述的情况，如果你的小腿夜里抽筋，你应该去医院做检查看医生
你好，看看是缺钙引起的小腿抽筋，还是因为受凉引起的，查清原因对症治疗平时应该注意保暖
以上是对“小腿抽筋夜里小腿抽筋怎么回事也没有干体力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,一般来讲抽筋的话,大多可能是由于缺钙导致肌肉痉挛引起抽筋的
建议您这种情况可以口服迪巧钙来帮助缓解症状观察一下的............
你好，根据你的情况来说，小腿抽筋考虑与缺钙有关，建议挂内科，查微量元素，明确诊断。
建议服用钙片治疗。平时多注意饮食，多吃含钙的食物，保持规律性，多晒太阳。
你好，腿抽筋与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。
另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。
你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“小腿抽筋夜里小腿抽筋怎么回事也没有干体力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你的情况可能是肌肉劳损或者缺钙导致的不适的
建议你平时最好适度的休息，避免剧烈的活动，可以局部热敷配合按摩改善不适的症状治疗的
根据你的情况表示，我又没有长时间站着，有没有长时间行走劳累的情况，要注意休息，避免长时间站着以及劳累，抬高患肢，可以局部热敷，可以轻柔按摩，避免暴力，如果不关机的情况下，又要到医院检查一下
2018-12-28