这个明确高血压的情况，并且血压情况影响因素较多，需要定期监测的
我建议你要规律服用药物，清淡饮食，适当锻炼，定期监测血压的，最好心内科定期复查等等
不良情绪的刺激容易升高血压，另外常见的原因有遗传，饮食生活作息等也有影响。
现在应该就医进行合理地诊治，根据实际的效果进行调整，直至达到最佳的药效，同时处理好所遇到的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食上营养均衡，避免肥厚油腻过咸等，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持稳定的血压与健康。
问题描述： 最近因为家里有些麻烦事,导致血压升高,低压110,高压140,头昏的症状
你好，从你说的情况来看，是因为家中有事才导致的血压过高，改善睡眠质量后会恢复的。
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，应该化验血脂和血流变，根据结果对症治疗。
饮食上面不要吃油腻、煎炸的食物，饮食清淡，不要饮酒，不要暴饮暴食，天天运动
不要吃油腻、煎炸的食物，动物的内脏、禽畜肉类等要少吃，多吃新鲜的蔬菜如西兰花、西红柿、芦笋等
以上是对“您好，低压110，高压140，头昏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！