问题描述：维生素缺乏饮食方案
１忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子、米粑；２忌吃容易上火的食物；如薯片、麻花、油条；３忌吃刺激性的食物；如辣椒、花椒、生姜,
注意饮食,吃清淡易消化的饮食,不要吃刺激性强太油腻的食物
