根据你描述的情况来看,减肥药是不能吃的,只有在饮食上和加强运动上改变有利于减肥。
建议您平时生活中不要吃过于油腻食物和动物内脏等。建议要多吃新鲜的蔬菜和水果。建议您可以慢跑,跳绳,摇呼啦圈等。
今年十五岁,体重115斤。身高1米56。根据现在你的情况来看。应该是微胖。
鉴于你这种情况,不想运动,也不想减肥,主要是多吃水果和蔬菜,适量控制一下饮食就可以。
问题描述: 我这不是病,是自然发胖,我15岁,1.56厘米,115斤,我既不想吃减肥药又不想运动,我该怎么办呢.
你好,从身高体重看,有点胖,想减肥尽量不要用减肥药
可以控制饮食,不要吃脂肪含量高的食物,每顿饭最好八分饱,晚餐最好用水果蔬菜代替,要想有好的效果,还是需要配合适当锻炼的,可以做做慢跑,跳绳等运动
你十五岁,你的身高是一米五六,你的体重是一百一十五,不想吃减肥药也不想运动
根据你的身高体重来看很合乎比例的,不算胖,不用吃减肥药也不用运动,顺其自然就好
以上是对“医生,你好,我是一名初三学生,15岁,1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!