半夜醒来就再也睡不着了,非常痛苦

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神药物提高睡眠质量，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

这种情况，很可能是精神心理因素引起的植物神经功能紊乱导致的相关不适症状。
建议您平常多吃蔬菜水果，一定要多运动，可以口服谷维素治疗一段时间看看为好。