你好，你的情况属于肾虚引起的症状，会引起阳痿早泄以及遗精等症状的，你的情况需要积极药物治疗的
你的情况我建议注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，多吃鸡蛋和肉类等食物的，积极服用复方玄驹胶囊治疗，需要服药4周以上的，祝你健康
以上是对“一次过度手淫过后，阴茎就勃而不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个情况的话主要还是和手淫有一定的关系，您最好还是能够戒掉的，而且一定要及时的采取治疗，
一定要注意好休息和饮食，而且一定要注意身体的锻炼，不要有手淫的习惯的。
你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是肾阳虚的缘故
针对你的情况，建议你服用同仁堂生产的金匮肾气丸，应该可以有效改善你的症状。