斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议你可口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏或白玉软膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
问题描述： 冬天手脚特别冰冷,脸上雀斑越来越多,容易上火嗓子疼
你好！从描述来看是气血不足，上热下寒等因素导致的，所以治疗是滋补气血，清热补肾等来治疗
参考药物可用四物汤适当加减来治疗，中成药可用四物合剂，乌梅丸等来治疗，其他可以配合艾灸等自己在家里治疗，注意不吃生冷和辛辣的食物，建议在当地中医看看。
以上是对“手脚冰凉爱上火脸上长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你是有可能出现了内分泌失调引起的。
建议多饮水注意休息，劳逸结合，忌食辛辣等刺激性食物，可以到正规医院进行中药调理下。
斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议你可口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏或白玉软膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。