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不想以前喜欢说话目前的我心里会想很多

2018-12-28 女 | 17岁
回答(4)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你的情况心里遇到不开心的事情引起的有半个月了会胡思乱想变得孤僻脾气不好不愿意说话总觉得做什么都没有兴趣
建议你注意休息不要熬夜,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时,不要想太多事情,顺其自然

2018-12-28
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,根据你描述的症状,考虑有情绪低落或轻度抑郁的可能,另外要找出不良情绪的根源。
建议可以适当的服用些中成药调理,多外出散步或旅游看看,平时多运动,对于改善体质和情绪是有益处的。
以上是对“不想以前喜欢说话现在的我心里会想很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-28
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您好,突然的情绪不好可能是由于某件事情或者是自己一段时间心理压力过大引起的。
建议你需要慢慢的调节自己的情绪,勤锻炼身体,转移自己的注意力,放松心情。积极,面对生活。

2018-12-28
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好生命就在于每天积极面对而不是浑浑噩噩,这样将来也不留遗憾人生苦短,自己的路还是需要一步一步走最起码每天要有希望,而不是得过且过。
同时多增加自己的社交圈不把自己封闭起来同时这样对身体尤其心理都不好,所以想开点年轻就是资本了。

2018-12-28
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