每天吃苏打饼就能达到碱性体质的要求吗?

张莉莉 回答时间：2018-12-28

????你好，多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，益生碱，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食，祝你健康。

王志强 回答时间：2018-12-28

你好！考虑是饮食苏打饼干不会调节身体的酸碱度的
建议平时注意身体。备孕期间不要熬夜，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收