你好!影响身高的因素比较多的,遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
14岁的标准身高应当是在163厘米左右的,根据你说的情况现在已经是170厘米了,已经高出平均值了,可能与你的遗传因素和营养因素等等有关。
你好,根据上述情况,在你这个年龄正是身体生长发育的好阶段,不必太担心长不高哟!
根据上述情况,建议你平时可以多进行运动,比如打羽毛球、跑步、篮球之类的,这些都有助于长高,还有在饮食上也是最重要的,坚持每天早晚一杯牛奶!
您好,根据您的描述,您现在正处于青春期,正是长身体的时候。
您好,根据您的描述,建议您最好好好休息,注意一些有氧运动,祝您身体健康。。
以上是对“身高很低想知道增高办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,身高很低,考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮
同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
建议多补充钙,补充钙的同时,多注意运动,多晒太阳才能保证钙的吸收,促进骨骼发育。
建议保证睡眠质量,不要熬夜,晚上睡前喝一杯牛奶,每天做一次有氧运动。祝你健康