睡眠不足,半夜老惊醒

谢武龙 回答时间：2018-12-28

你好美女，根据您对情况和症状的描述，不排除心脏问题，
建议您到医院针对性做个心电图和心脏彩超检查，明确或者排除一下再对症治疗。祝您平安健康！

高福玲 回答时间：2018-12-28

月经正常吗？月经量大吗，贫血吗？经常熬夜么，？劳累吗？如果没有这些情况。
建议你养成良好的生活习惯，注意休息，注意保暖，劳逸结合。坚持锻炼身体情况就会好转的
以上是对“睡眠不足，半夜老惊醒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-12-28

根据你所说的情况来看，你是最近大半个月半夜老是惊醒，并且心里堵得慌，睡眠不足可能是心血虚引起的
你这种情况可以找一个中医大夫给你号号脉，根据你的脉象开一段时间的中药你服用调理一下，会对你有所帮助，平时要适当的参加一些体育运动，来锻炼自己的身体，注意营养均衡

魏帅帅 回答时间：2018-12-28

你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素以及甲钴胺片来治疗，睡觉前可以泡澡或喝杯热牛奶来协助睡眠。

李小可 回答时间：2018-12-28

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶、淡淡的绿茶，可用中药进行调理。

何伟文 回答时间：2018-12-28

这种情况是失眠，与个人的心态变化有很大的关系，尤其是不良情绪的影响比较大，需要进行合理调整、。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量，恢复健康。
以上是对“睡眠不足，半夜老惊醒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-28

你好，这种情况的话，属于睡眠质量不好的现象，可以用安神作用药物。
对于这种症状的话，一般可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物调理比较合适的。

王志强 回答时间：2018-12-28

你好，从你描述的这个情况来看，考虑你这是由于血虚气郁导致的，建议你积极治疗，
鉴于你的这个情况，可以口服养血安神片配合木香顺气丸一起治疗，会有一定效果，