您好：通过你叙述的症状，一是考虑有肾阳虚的症状。二是与神经衰弱也有关。三是有心理问题。
建议：你可以吃点养血安神片治疗试试，另外吃点金匮肾气丸治疗，平时少吃辛辣食物。适当锻炼，听听音乐，做到心情放松。
你好，现在最好查下甲功，排除下甲亢的情况，不要紧张。
平时注意锻炼身体，不要熬夜，远离手机电脑，甲功没事，吃点补中益气颗粒就行
这种情况是脾肾阳虚引起的症状，可以服用温补脾肾的药物调理，如可以服用金贵肾气丸，附子理中丸等药物治疗。
建议你应该去医院的中医科，服用中药治疗。建议你应该注意保暖，避免着凉，保持情绪舒畅。应该去医院检查治疗。
以上是对“手脚冰凉心里发冷容易紧张激动是什么原因呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样情况首先考虑是否存在植物神经功能紊乱等情况。另外应当避免紧张情绪与激动
意见和建议：建议可以到正规医院的心血管内科仔细检查一下，明确一下相关情况，才能采取合适措施
你好，考虑你患有肾虚引起的肾气不固造成的手脚冰凉的症状
建议你可以口服金匮肾气丸和六味地黄丸补肾治疗，多吃补肾食物如黑米黑豆山药等补肾治疗
你好，你一直都是这样的情况吗，平时体质的情况怎么样呢还有什么症状
首先这样的情况要考虑是体质问题引起的可能性较大，建议去医院看看中医吃点中药调理一下
和心情也是有一定的关系，不过您平常的话还是要多注意锻炼，而且期限的话要多吃一些热性食物，
平常的话，一定要做好个人的卫生护理，注意好休息和饮食，而且不要盲目的使用任何药物，
以上是对“手脚冰凉心里发冷容易紧张激动是什么原因呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，手脚都是冰凉的，主要注意力不集中，睡眠也不好考虑是脾虚导致的。
建议服用调理脾胃的药物进行治疗。脾胃不和气血瘀滞会引起你目前的情况，近期饮食要注意适当的补充营养。
平时手脚都是冰凉的，并且心里也特别怕冷。
你应该是有些体寒的体质，建议你平时多吃一些温补的食物，比如羊肉，必要的时候可以去找中医辨证调理体质。