似乎是落枕了,肩膀脖子酸痛

向TA提问 李小可 已帮助网友：1818

你好，这种现象，往往是由于落枕的情况引起的。单纯目前的情况，往往不能说明是有颈椎病。
一般普通的落枕的，是可以选择针灸、按摩的治疗改善的。也是可以配合外用膏药，或配合中药的调养。避免久坐低头。以及适当的休息。
以上是对“似乎是落枕了，肩膀脖子酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好：你描述的这种情况身体现在主要是睡落枕了，造成脖子肩膀的酸痛，也可以考虑通过一些方法进行调整的。
我给你的建议就是,进行一些局部的理疗，按摩热敷进行调理，避免活动和劳累，一般来说也都有一定的作用。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

这种情况可以配合颈椎局部的理疗，来进行恢复，切记超负荷的劳累。
建议你近期可以同时配合度针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来缓解症状，另外要注意头枕的高度在3到4厘米之间。