免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

睡觉老做梦,头晕是什么原因?

2018-12-28 女 | 24岁
回答(7)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,平时要多锻炼,做适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝,再用热水泡泡脚,起到安神,镇静,帮助睡眠。
以上是对“睡觉老做梦,头晕是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-28
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,你说的情况,老是有这种现象,有可能是白天睡眠过多,平时缺乏锻炼有关系的。
建议一定要保持心情愉快,平时多增加锻炼,增加运动,作息时间规律,养成良好的生活习惯就可以了。

2018-12-28
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

您好,根据您描述的情况来看,如果是多梦,那么要考虑是阴虚或者是阳虚引起的,需要积极对症的药物来调理才行。
存在以上的这种情况,可以到中医院做个检查,如果是阴虚引起的,可以选择服用六味地黄丸来调理,如果是阳虚引起的,可以选择服用金匮肾气丸来调理等。

2018-12-28
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

这种情况应该考虑还是有神经衰弱,一般适当应用点维生素调节神经。
应该考虑应用点谷维素和维生素b1。也考虑适当应用点中药安神或是应用点人参归脾丸治疗。

2018-12-28
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你现在这样的情况当然主要是有点气血不足的原因的尼,可调理更好的
你阳好是保持愉快的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,青菜,水果,同时服用驴胶补血颗粒
以上是对“睡觉老做梦,头晕是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-28
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

这是由于神经衰弱造成的。你要加强睡眠深度:你要有规律的作息时间,生物钟要稳定;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶,咖啡和酒,可以在睡前喝一杯牛奶助睡眠;可用莲子和百合各一百克,煮成汤睡前服用;可服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;也可以吃刺五加片或酸枣仁;如果严重了,就要到当地的神经类专科医院去就诊,接受治疗。

2018-12-28
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,考虑是你神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片进行治疗,如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊

2018-12-28
相关问答
最新精选