你好，根据你描述的情况。注意休息，放松心情，少活动
如果症状没有减轻，及时去医院就诊。适量补钙，多晒太阳促进钙吸收。荤素搭配合理饮食，饭菜水果多样化，定期产检。
以上是对“怀孕快十九周了，今天突然腰和胯骨左侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，身体的情况考虑与有怀孕期间，有孕期反应，钙质钙剂补充不够影响也有关联的
身体的情况，可结合服用碳酸钙D3颗粒，治疗的，少些有劳累过多，祝身体健康
你好，你的考虑是否有腰椎疾病导致的，不过现在在孕期也不能做检查的
建议你可以先注意一些调理如在坐位时可以腰部放置枕头，注意避免腰部剧烈运动，然后观察分泌物有无异常
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为肾虚导致的这种疼痛的情况，
建议你的这个情况，现在处于怀孕期间，可以到针灸科采用针灸的方法进行调理，会有一定效果，对胎儿影响较小，
你好，考虑是怀孕时间比较长下体的压迫引起，需要通过检查确定胎儿情况
你好，建议去医院做个B超检查，确定胎儿是否出现异常，禁忌生冷辛辣的食物注意休息，多吃水果蔬菜。禁止性生活。
以上是对“怀孕快十九周了，今天突然腰和胯骨左侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况的话也是属于正常的，你最好还是能够定期检查，怀孕期间不要盲目用药，
怀孕期间一定要注意休息和饮食的，而且期间的话不要盲目的用药的，定期检查确诊的
怀孕后按时孕期检查，避免影响胎儿的因素，有问题及时检查。
怀孕19周了出现这样的情况首先妇科检查如果不是宫缩，那么需要顾客检查的。