你好，这位朋友一般有腰肌劳损的情况，最好是去医院进行按摩、针灸、理疗治疗效果是比较好的。
在治疗期间注意腰部的保暖，不要过度劳累，注意休息，在休息时睡硬木板床，一般这样对恢复有帮助，祝早日康复。
腰肌劳损应该主要是由于平时生活不注意，弯腰时间过长，或者长时间劳累引起的表现的。也要排除腰椎间盘问题。
可以做骨科检查一下的，明确原因，是腰椎间盘问题还是肌肉劳损，可以考虑理疗，按摩治疗，也可以口服壮腰健肾丸。
你好，腰肌劳损多是因为长期坐姿不正或是疲劳导致的，需要及时治疗
该病做针灸理疗，按摩等效果都是很好的，注意休息，尽量睡硬板床。并要注意去除诱发因素
你好，根据你描述的情况，腰肌劳损用中医按摩疗法效果是很好的。
建议你选择正规中医院，按摩大概需要几次没效果是相当不错的，回家可以热敷一下很好，平时注意别着凉，少弯腰。
腰肌劳损一般是腰部肌肉长期慢性的劳累损伤，尤其时间长恢复也就比较慢，应该正确的理解和对待。
治疗上多选择物理方法，比如按摩，针灸，理疗等，有一定的效果，同时还应该配合好医生，做好调整保护，多休息，避免受凉熬夜劳累等刺激，防止不当的劳作，在可以的情况下适当地活动，长期坚持，逐渐地改善减轻直至康复。
适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
疼痛明显影响工作和休息时，再配合药物治疗。建议在专业医师的指导下进行治疗。
你的情况属于想了解患腰肌劳损一个多月了，腰部酸痛，隔两天去医院按摩一次，能不能治好，
按照你说的情况，可以缓解症状，不可以治愈的，建议你配合去中医院辨证论治喝点中药治疗
以上是对“腰肌劳损按摩治疗效果怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰肌劳损的根本原因就是长期不合理的姿势造成的，即使吃药能够缓解，也不能从根本上解决您的腰痛问题，推拿按摩更是治标不治本。
建议倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处。您不妨试一下倒走，看是否有效，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走。
你好，这种疾病的治疗要综合多个方面。推拿按摩配合药物。
另外平时也要注意休息，如果仍然从事一些比较重的体力活动的话，是肯定不可以的，只要注意休息就可以
这种情况应该考虑还是避免劳累，也考虑适当应用点活血止痛药物。、
一般考虑只按摩治疗还是不一定完全恢复。适当应用点活血止痛胶囊和尼美舒利口服为好。
这种情况可能是过度劳累引起的，避免长时间弯腰，饮食上忌食辛辣刺激性食物
可以做做理疗，饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜避免劳累避免熬夜保持良好的心情
以上是对“腰肌劳损按摩治疗效果怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个按摩对于这个效果不是很好的，和慢性劳累过度弯腰负重都有一定关系的
我建议你可以配合针灸治疗看看，结合中医开中药材调理，避免过度弯腰负重，避免受寒着凉
你好腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查吗？
建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以去医院做个腰椎的核磁共振。另外可以搞搞热敷外用扶他林软膏，必要时吃点抗炎止痛药如布洛芬。