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睡眠不好,熬夜多,身体累,睡觉的时候身体

2018-12-27 女 | 18岁
回答(4)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你现在这样的情况当然主要是没有太休息好,也没有太调理好的,
你一定是要保持愉乐的心情,最好是多吃牛肉,瘦肉,同时服用驴胶补血颗粒,高钙片的

2018-12-27
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好!感觉累与睡眠不好有一定关系,首先要调理好睡眠,注意休息
要适当加强营养,晚上喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠,避免熬夜等,若仍然多梦可以用安神补脑液等适当调理
以上是对“睡眠不好。熬夜多,身体累,睡觉的时候身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-27
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

生命是一个周期,很多时候我们会对周围的世界感觉到,有点冷漠或者不感兴趣,浑身觉得乏力
首先要排除你的生理因素,就是您的身体有发生过任何的病变吗?有受过任何的外伤吗?如果没有浑身乏力的情况,可能是颈椎的问题

2018-12-27
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,从你描述的情况来看,你最近都很累,睡觉不好,熬夜多,失眠,多梦,会有神经衰弱的可能
建议您到当地医院神经内科,或精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,对症治疗

2018-12-27
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