您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。
建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
问题描述： 头发比价稀疏,尤其是头顶的位置头发最少了,最近头发掉的也比较严重,怎么才能防止脱发有什么方法较好?
目前治疗脱发最好的方法就是植发了!而植发的原理就是就是从发友自身的后枕部取出健康的毛囊单位，经过特殊技术分离后，根据发友自身情况将毛囊单位按照自然的头发生长方向移植于发友的脱发部位，毛囊单位存活后便会长出健康的自然的新头发，而且由于采用的是自体毛囊移植技术，因此头发移植手术所长出的新头发不会再次脱落或坏死，更不存在排异现象，非常的安全。
以上是对“怎么才能防止脱发有什么方法较好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据上述情况一般脱发严重的患者可能是休息时间不规律，然后头皮会出现油性皮肤
根据上述情况建议您平时一定要养成良好的作息时间，然后平时多吃一些核桃黑芝麻等事物有助于头发的生长。
您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。
建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。