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孕晚期湿气重引起便秘怎么办

2018-12-27 女 | 27岁
回答(15)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

孕妇便秘严重,考虑为妊娠时子宫增大,导致肠管受压,肠道蠕动缓慢所致可能。
孕妇有很多不能吃的东西。忌吃:1、高脂肪食物;2、高糖饮食,使孕妈有患上糖尿病的风险;3、寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。水果:龙眼、山楂腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳酒精饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒除了忌吃的以外,孕妇还需要注意补充营养营养原则1:饮食保证质量、品种齐全。营养原则2:适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量(多吃海鱼可利于DHA的供给),适当限制碳水化合物和脂肪的摄入(即减少米、面等主食的量),少吃水果,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。营养原则3:增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品;虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高,应经常食用。营养原则4:注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,甚至引起孕毒症;营养原则5:对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量。营养原则6:多选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等。营养原则7:为防止便秘腹泻等问题可用正分子水苏糖作为保养肠胃食物。

2018-12-27
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好!很高兴为您服务!从你描述的情况考虑建议可以喝10ml食用香油试试。
你这种情况不能用药,喝10ml香油试试,多喝水,多吃水果蔬菜,希望能帮到你。

2018-12-27
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,一般孕期由于胎儿增大会压迫引起便秘的,孕妇一般都会出现的,便秘孕期不能用药只有注意饮食。
建议:可以适当喝点蜂蜜水,多吃各种蔬菜水果,每天适当饭后走走活动看看,产后便秘就会减轻的。

2018-12-27
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,由于孕期随着子宫的增大压迫肠道,很容易引起或加重便秘。
建议孕期用药需谨慎,大便干硬,难以排出,可以用开塞露润滑软化大便。每天早上喝一杯温开水,多吃消化的富含纤维的蔬菜水果。每天多活动一下,养成按时排便的好习惯,有利于防止大便便秘的发生。

2018-12-27
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你这种情况只能食用饮食改变和生活习惯改变,不要吃辛辣,冷刺激性食物,多吃促进肠蠕动的食物
建议你不要吃辛辣冷刺激性食物,还有不要久坐,久躺着,注意适当运动下,还有多吃香蕉,火龙果,可以缓解排大便的

2018-12-27
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,不要担心放松心情,这种情况一般在孕晚期出现都是正常的
这种情况现在只可以在饮食上注意一下,平时多吃水果蔬菜,不要吃刺激性的东西,适当的活动一下

2018-12-27
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,可以吃点容易通便或者是粥类容易消化的食物看看
建议,定时复查小孩发育情况,加强补充营养,有宫缩肚子疼,见红,破水都要去医院

2018-12-27
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,根据你简单的描述,您可以在饮食上调理一下,多吃维生素,蔬菜等。
建议您平时少吃上火的食物,如辣椒等,上火会增加便秘,注意休息,祝身体健康。

2018-12-27
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,你目前的这种情况可以服用益生菌来改善这种情况。
建议您近期加强饮食上的调理,要多吃点新鲜的蔬菜和水果,尤其是高纤维素的蔬菜。
以上是对“孕晚期湿气重引起便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-27
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,与孕期便秘,是由于胃肠道蠕动慢引起的。
建议平时多吃新鲜的水果和蔬菜,养成每天按时排便的习惯,早晨空腹喝杯水,对便秘有一定的帮助

2018-12-27
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

您好,很高兴为您解答!按照你说的情况,是孕晚期子宫压迫肠道引起的肠蠕动减慢。
建议您平时饮食清淡些,尽量少吃辛辣刺激和生冷油腻的食物,多吃蔬菜水果尤其是白菜和香蕉,也可以多吃些油葵。症状严重可以吃点麻仁丸。

2018-12-27
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,如果你现在有便秘的情况,可能与你近期运动量小,或者食用含纤维的蔬菜少有一定的关系的。
建议在平时多食用一些含纤维的蔬菜,多喝白开水,养成定时排便的习惯,一般这样就可以改善便秘的症状,祝您早日康复。

2018-12-27
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好考虑是胃蠕动减慢,消化不良,胃肠功能紊乱引起的便秘等
可以使用开塞露治疗,注意多喝水,多吃蔬菜水果,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,适当运动锻炼
以上是对“孕晚期湿气重引起便秘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-27
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

您现在湿气比较重考虑主要是跟您的饮食有关系,在饮食上注意一些
您平时可以适当的吃一点薏米和红豆可以除湿,另外您平时多吃蔬菜,少吃肉。

2018-12-27
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632


你好考虑是胃蠕动减慢,消化不良,胃肠功能紊乱引起的便秘等可以使用开塞露治疗,注意多喝水,多吃蔬菜水果,注意饮食避免辛辣刺激.

2018-12-27
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