问题描述： 查血钙是92正常范围内,但是查骨密度确诊为重度骨质疏松症,动不动就容易出冷汗骨头疼,一直吃钙尔奇和固邦,感觉固邦没啥效果,
你好，你目前的这种情况是骨质疏松炎症引起的，目前没有特效的治疗方式。
建议你平时保持良好健康的生活方式，也是多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动。
骨质疏松的骨质疏松症主要分为原发性和继发性，原发性除特发性外，分为I型和II型，I型又称为绝经后骨质疏松，为高转换型，她的发病原因有很多：第一是饮食因素。第二是接受日光照射不足。第三是运动减少。第四，目前已有相当充分的证据说明，骨质疏松症与遗传因素关系密切。最后，值得注意的是药物因素
建议您平时生活中应多吃含有钙质的食物，含钙丰富的食物有牛奶、鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、甘蓝和各种豆制品。还应经常进行适当户外活动，接受阳光照射，这样才不缺乏维生素D。含有激素的药物要少服用
