呼吸不畅和月经关系不大，腰酸痛考虑盆腔充血，是月经前常见现象
我建议你先去医院查心电图排除异常，可以月经前一周用生姜红糖煮鸡蛋吃几天，热敷小腹部改善
您好，您的描述情况这个状态要注意的这个要区分有寒湿的情况或有血瘀阻络的情况。
这个情况要注意及时中医脉诊进行辨证施治治疗。若是有寒湿的情况可以用小活络丹调整，若是有血瘀阻络的可以用舒筋活血片调整。
以上是对“呼吸不过来，需要深呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况可以去专科门诊内科就诊，做个常规检查和化验看看。明确病因后再给予积极诊断及治疗
平日里不要使自己工作压力太大，不要使自己身心太疲惫要多注意休息，不熬夜，保证充足睡眠
您好：通过你叙述的症状，一是考虑有气管炎症。二月经期间也有类似现象，要考虑是与经期综合症有关。
建议：为了慎重起见，最好是到大医院的呼吸内科看看，拍个胸片检查一下，确诊后进行治疗。