你好，人的体液多是碱性体质，酸性体质为亚健康状态，容易引起疲惫，精神不振等不适，平时多吃新鲜水果及蔬菜，苹果，柚子，葡萄，白菜，菠菜，等，都是碱性食物。
作息规律，不要熬夜，营养均衡，不要偏食，保持酸碱平衡。多锻炼身体，增强体质。养成良好的生活习惯。
你好，很高兴为你解答，，考虑酸性体质属于亚健康，可以通过饮食起居来调理。
多食碱性食物可以改善酸性体质。建议你多食茶，咖啡，葡萄，苹果，草莓，海带，白菜，柿子，胡萝卜等，按时作息，多参加体育锻炼。
以上是对“亚健康的身体是酸性的体质吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，无论亚健康或者是酸性体质之类的说法都是伪科学的。没有这样的说法的
你如果是觉得自己身体有一些不适。平时生活饮食不正确的情况下建议保持正确的生活饮食。就有利健康了。加上注意坚持锻炼、休息充足。适当放松为好。
亚健康是处于健康与疾病之间的比中间状态。也不是说体质呈酸性的。
建议你不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，加强锻炼。平时可以多吃一些水果蔬菜啊！