问题描述： 最近老是便秘,每天上个厕所都特别的困难,排便时会觉得排便困难以及费力和不畅,而且我上班要长时间坐着,肚子的上肉很多,去医院检查说是寒性便秘,那寒性便秘会出现哪些表现,
便秘产生一般与患者的不良饮食、生活习惯有着极大的关系，想要彻底的解决便秘，则需要从患者的饮食和生活入手调理。1.饮食上要注意进食一些高纤维素的食物，新鲜的蔬菜水果需要多吃，避免饮食煎炸、油腻、辛辣等不利于消化的食物，这类食物会导致便秘症状加重。2.有良好的生活习惯，尤其是排便的习惯，要做到每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。3.多喝水：喝水有利于促进新陈代谢，也能促进患者排便，同时注意运动，适量的锻炼身体，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，不宜久坐。4..避免滥用泻药，导致对某些泻药的依赖性，造成便秘5.调节好心情，保持心情的愉悦，避免心情波动过大引起便秘，同时要有良好的睡眠，做到劳逸结合。
2018-12-27很多人都有便秘的症状，其中最常见的一种便秘类型就是寒性便秘，当患上这种疾病之后患者的身体会出现哪些症状表现呢?
第一、排便困难
寒性便秘最典型的症状表现就是患者大便困难，经常有大便的感觉，但是如厕之后却不能大便。导致患者出现这种症状的原因是由于大肠或直肠的作用减弱，或老是忍住便意而引起的便秘症状。而且患者还会伴有腹部胀满，食欲不振，头晕乏力，倦怠心悸，舌苔厚腻等全身症状。
第二、强烈腹痛
强烈腹痛也是寒性便秘的症状之一，导致这种症状的主要原因是由于患者的压力大，肠管紧张，分节运动异常亢进，有便意，却无法顺利排便，或排便后仍有残便感，也会感到强烈腹痛，排出硬块状的大便，甚至会反复出现便秘与腹泻交叉进行的状况。
第三、急性器质性便秘
急性器质性便秘也是比较常见的寒性便秘的症状，这也是典型症状，主要由胃肠急性疾病导致的便秘，代表性的疾病包括肠梗阻、肠扭转等。其特征是会伴随剧烈的疼痛、呕吐等症状。
以上是对“寒性便秘有哪些症状呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘是一种高发的病症，影响这各年龄段的人群，严重的便秘会影响到患者的正常生活，有便秘的患者会出现下面的症状：1.排便时的症状：患者在日常生活中感觉便意少，排便的次数减少，排便时会觉得排便困难以及费力和不畅；大便结排便不净感；便秘严重的患者会伴随着腹痛或腹部不适。2.精神症状：一些患者由于长期的便秘也会影响到精神状态，出现失眠多梦、抑郁焦虑等精神心理障碍。3.是其他疾病的征兆：便秘是一个常见的病症，对于人的生活影响较小，很多人容易忽略，但实际上便秘的危害很大，是很消化系统疾病以及肛肠疾病的前兆，身体出现不适时一定要及时去院治疗。
2018-12-27你好，根据描述的情况，排便费力、困难，排便时间长，感觉排便不干净等，都是便秘症状。
平时注意饮食要规律，不要吃油腻、容易上火的食物，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动；食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，有利于排便舒畅。
