失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
心理健康下降到障碍层级的时候，睡眠障碍就更加突出。这时候就需要做心理治疗了。尤其是多数睡眠障碍困扰着，伴随着强迫思维障碍，每到傍晚就害怕睡不着而睡不着。通过打包疗法、强迫障碍图解疗法、认知行为治疗，情绪聚焦疗法等等，提升心理健康水准，是的水面得到改善。严重的心理疾病，甚至要辅助药物治疗，帮助患者改善情绪，标本兼治才能得到改善。
你好，根据你描述的情况，你应该是失恋后导致的神经障碍。
别误会，不是精神疾病，只是暂时的，走不出去，有的时候你应该理智一些，天下没有不散的宴席，你与她的缘分就到这，再强求可能就要付出点代价，付出代价后也可能不长远，何必呢，出去散散心吧，你会觉得等你去做的事很多，这不算什么。
根据你所描述的现象，你现在应该是，失恋引起的。如果你的爱情你不能追回陈谜于当初也无计其事。
作为一个男人，男子汉大丈夫，要提得起来，放得下去，是你的，就是你的，不是你的，这也没有用，有谁，要随缘？现在我建议你吃谷维素，b1，安脑补神液，调整一下自己的心态，从你的迷恋当中走出来。
有这个现像一般是有一些气血虚弱的表现，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像。滋补气血的药物像四物汤，八珍丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的滋补以后看效果。
你好，你这应该是失恋了把？你的这个症状就是由于你的精神压力大导致的，现在做的有什么检测？
你要注意调节你自己的精神压力，不要给自己那么大的压力，学着去释放自己的压力，不能长期的压抑
你好，，建议你需要精神放松，保持充足睡眠
建议生活规律，起居有常！避免情绪激动，保持愉快的心情！根据自身体质进行锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情舒畅
您好，根据你的症状描述，你的情况有可能是因为失恋引起的。
别老是沉溺于这段感情，可以尽自己最大努力去挽回，如果她是铁了心离开你的话那就放弃吧，会有一段新的感情在不远处等着你的。
以上是对“失眠，睡觉一闭眼就醒来，心慌，做什么事没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你说的症状，这样看还是要考虑是否因为心脏方面的原因引起的，可能是有出现某种心脏疾病的原因的，而因为心脏方面的疾病种类也是非常多的，只是单纯从这些症状还不好确定具体的病情，这时应该要去医院检查看看的好。
那建议你可去医院针对心脏方面来检查看看也好，可以做心电图检查和做心动超声来检查看看，一般像通过这方面检查后这样也知道是哪方面的病情，然后在根据检查的情况进行对症治疗也是会好些的，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯的好，并也应该要经常进行运动来增强体质也是会好些的。
你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足则不能濡养心神故易导致失眠，心慌，
可以吃中成药归脾丸调理，吃半个月，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷的食物，
你好，您的情况有可能是心里存在着某些重要的事情，所以才会这样。
无论有什么事情，自己的身体健才是最根本的，只有保证了健康才能去追求别的事情。
从你的情况看，你是由于植物神经紊乱引起的现象导致的症状。
建议你可以服用谷维素和叶酸片进行调理治疗，平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。
以上是对“失眠，睡觉一闭眼就醒来，心慌，做什么事没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！，造成失眠的原因是因为失恋却又很难忘记想要挽回的纠结情绪而造成的。
建议：首先，要保持轻松愉悦的情绪状态，因为心静了才能想出好的解决办法，太着急太焦虑也解决不了问题；其次，心病需要心药医，想挽回就努力去做，即使结果不如意，但至少自己不会后悔和遗憾。加油
你现太这个情况当然一定是没有太调理好心态的尼，要学会放弃才行的，
你现在还太小了的，一定是不太懂爱情的，最好是先心思用在学习上是更科学一些的