。左肩滑膜增厚2.5毫米。疼痛有2毫米的积液。左手抬不高也不能反背，这种情况我建议你可以通过小针刀治疗的。
像你这种情况，在理疗的同时可以做小针刀的。平时一定要注意局部热敷，尽量不要着凉。再把活血消炎的药用上。
你好，，可能由于颈肩部着凉劳损，陈旧性损伤等导致。
你好，建议用天麻，鸡血藤，朝天椒研成粉末，用醋调匀，敷在疼痛处，每天一次。
问题描述： 左肩滑膜增厚2·5mm,疼痛,有2mm积液,左手抬不高,也不能反背,大概有4个月时间了,用了很多方法:按摩、针灸、贴膏药,用灯烤,都不见好转,!
根据你所描述的症状来看，应该是肩周炎这种情况，应该是慢性炎症，肩关节，已经粘连，平时注意保暖。
这种情况应该继续坚持用烤灯烤，然后加上，锻炼。比如越疼越练，高举手表东西都可以，如果不坚持锻炼不会好，而且，会越来越厉害，会影响活动的。其他的没有别的好方法，只能锻炼越痛越炼。
一般是局部的炎症刺激和经络淤滞引起的现象，适当的进行局部的艾灸搭配是可以有效改善的。
日常避免经常坐着或者寒凉刺激的现象，注意合理的保暖，规律自己的作息，多进行活动。
以上是对“左肩膀滑膜增厚2．5mm，有2mm积液疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！