你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议服用健脾补气颗粒，益脾养血丸等，日常饮食多吃鱼，虾等食物，增加锻炼等
问题描述： 我老出虚汗一吃饭头上就和下雨一样尤其吃辛辣食物喝酒夏天走路也是一头汗稍微热一点就不行手上也老出汗可以说差不多全身都是这样以前老失眠多梦遗精早泄阴囊潮湿现在经常没精神前面喝点水就小便大便干燥已经做痔疮手术口干嘴里老是上火有溃疡牙疼记忆力很不好最近的事一急啥都想不起来听力视力都下降老是耳鸣冒金星有过敏性鼻炎咽喉炎老是咳嗽好几年了气血虚有轻微低血糖手和头皮也过敏头发最近白发很多还掉发老心慌遇事着急心烦脾气急老是熬夜喝酒吃辛辣油腻食物膝盖胳膊肘冰凉不知道是风吹的还是站一会就腰酸背痛的不行最近俩年发胖了肚子大吃饭不错这是阴虚还是阳虚?能补回来么?
你好，，失眠多梦、注意力不集中，心烦气燥等症状都属于气虚情况，不管你说的阳虚或阴虚都属于气虚一部分，还是要先从调补气开始节。
建议慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动;进行适宜的体育锻炼；注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物；注意精神调养，保持心情舒畅，乐观。平时可用些昌弘西洋参调理，西洋参可消除疲劳、提神补气，同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有不错表现。
以上是对“求大神肾虚气血虚还能补回来么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴。
肾阴虚以肾精亏虚兼有虚热之象为辨证要点，滋补肾阴，方用六味地黄丸、知柏地黄丸。可以达到阴阳平衡的。
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议服用健脾补气颗粒，益脾养血丸等，日常饮食多吃鱼，虾等食物，增加锻炼等