精神状态不佳，上课老想睡觉，考虑可能原因有对学习不感兴趣，或因营养不良导致体质比较差等有关。
建议平常饮食营养要全面，避免过度熬夜劳累，上课是时跟上老师讲课的步伐。
您好，上课想睡觉，精神萎靡，状态不佳，这主要是因为能量缺乏引起的，要注意适当的补充一点。
您好，建议你可以适当的多吃一点水果，适当的补充一点维生素，平时要注意适当多锻炼身体，祝好。
您好，根据您的描述，您可能是由于晚上没有好好休息引起的精神不佳。
您好，根据您的描述，建议您以后睡觉前不要看太多的书，不要做过激的运动。。
以上是对“精神萎靡一天想睡觉，不在状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
看了你所描述的这个问题，上课想睡觉，有可能是休息不好的原因。
晚上尽量不要熬夜，最晚十点之前要睡觉，适当的锻炼身体，可以多增加营养。
您好，上述描述的症状，可能是与夜间休息不好或者植物神经紊乱有关的。
影响日常的学习生活的情况，建议到正规医院神经内科或者中医科就诊，对症的调节下神经改善躯体不适。
你好，根据你描述情况，这种情况有多长时间了？如果短时间的。考虑可能是睡眠不好导致的。
根据你说的情况，这种情况如果时间较长了，考虑可能是贫血导致的，需要检查一下血常规，看看血红蛋白有没有偏低。
你好，精神萎靡一天想睡觉，考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用人参归脾丸和健脑丸和21金维他治疗的
我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早
以上是对“精神萎靡一天想睡觉，不在状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑你这是由于抵抗力下降而引起的，注意力不集中和犯困。
建议你平时应该增加运动锻炼，磨练自己的意志力增加饮食营养。平时注意休息。
你好 ，根据你叙述，青春发育期的男孩，出现上述表现，和自身营养不良和心理因素有关。
建议你去医院做相应的检查，根据检查情况和医生的嘱咐选用合适的检查和调理方法。