您好，让面部的肌肤变得紧致这个情况可以吃点富含维生素的水果蔬菜，再就是吃点富含胶原蛋白的食物，对皮肤有好处，
如猪皮，猪蹄，脆骨，鸡脚等等都含有丰富的胶原蛋白。同时要减轻精神压力，保持充足的睡眠
像您这种情况来说，近期一般需要配合拉皮手术的方法来进行治疗。
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物摄入，注意局部皮肤的卫生，多吃蔬菜和水果
以上是对“怎样能让肌肤变的紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
除皱术是在头部上方，沿两边耳际做环形切口，不间断表皮、肌肉、筋膜去掉很宽的多余组织，同时悬吊筋膜，效果明显，使面部皱纹老化松弛的现象消失。
手术后会出现肿胀现象，这是很正常的现象，一般三天之后就会开始消退，两周内可以完全消失。手术康复一般需要三到六个月，个别人可能时间会更久一点，因为每个人的身体状况不同，选择的医院与医生不同也会影响到手术恢复时间。
你好！根据你说的情况，考虑需要做一些调整，不要想的过多，随着年龄增加，生理上的衰老是无法改变的。
尽量保持心情平静，生活规律不要熬夜劳累，每周做一次面部皮肤护理，适度体育锻炼，减慢皱纹出现，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！