便秘两个月，饮食调整效果不好，需要药物通便，这个一方面注意是不是胃肠道功能性改变，再就是注意结肠炎、直肠炎等疾病。
建议你去医院消化内科检查一下，如果没有结肠炎等器质性疾病，那就继续饮食调理，或者服用中药调理。
根据你所说的这种情况考虑是由于喝水少或者是肠胃功能差导致的习惯性便秘。
建议平常注意多吃水果蔬菜等粗纤维食物，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多活动，并且可以口服益生菌调理。
你好，根据你描述的情况，如果你便秘最好去看中医用中药来调理。
你好，平时你应该多吃蔬菜和水果，多吃粗粮的食物，注意锻炼身体，注意休息。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
建议饮食上多吃蔬菜水果，多饮水，多锻炼身体，必要时使用乳果糖或是番泻叶导泻了。
以上是对“便秘，一天一次排便，刚开始干，排不出，出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是肠道菌群紊乱后容易出现的这症状的，这需要调理肠道菌群治疗的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃益生菌颗粒调理下有利于恢复
你好，按照你对情况的描述，目前需要考虑胃肠功能不好等引起的不适可能
你好，对于现在的情况，不吃辛辣、生冷、酒，多喝水加快代谢，多吃青菜水果