单纯就您描述的情况来说，初步考虑可能是精神心理类的疾病了，但是，需要进行心理量表评估的检查进行进一步的判断
因此，建议您可以到当地正规的医院挂心理科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行精神心理量表评估的检查，然后在根据评估的结果来决定下一步的安排
问题描述： 发病10天不知道是什么病好烦恼想了10天了是不是自己想多了
考虑你这属于最近一顿时间烦心事多导致心烦，建议你要学会调理的，
建议你要多交朋友，有压力要及时的倾诉，多多锻炼身体，保持一个良好的心态
以上是对“因为一件小事情浮想联翩人家都说我想多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况是一种紧张焦虑的状态，想的太多手软，脚就会给自己带来压力
学会放松自己的情绪，多做做运动，用一些其他的方式来转换自己心中的压力，转移自己的注意力。
单纯就您描述的情况来说，初步考虑可能是精神心理类的疾病了，但是，需要进行心理量表评估的检查进行进一步的判断
因此，建议您可以到当地正规的医院挂心理科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行精神心理量表评估的检查，然后在根据评估的结果来决定下一步的安排