每天使用电脑10小时以上,肩膀颈椎痛

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，你咨询的这个情况，可能与劳累及长期坐姿引起的颈椎病。
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，适当活动身体，可以口服（芬必得胶囊）消炎止痛药物治疗。
以上是对“每天使用电脑10小时以上，肩膀颈椎痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

考虑这种情况下首先要排除有长期姿势不正确造成的关节病变。
建议你最好改变一下工作环境或者是时间，尽量去医院检查一下理疗科让医生帮你检查清楚之后再考虑按摩理疗。