14岁女生如何长高

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

身高与遗传、营养和身体内生长激素水平环境和社会因素有关。
别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动。