你好，体检抽血的抽血量比较少，对身体的影响不大，可以在抽血后喝点排骨汤，牛奶，鸡蛋进行补充。
平时饮食要做到结构合理，膳食平衡，有良好的饮食习惯，不要偏食，少吃油炸食品。
你想的太多了，别说体检抽那么5ml血了，即便无偿献血400ml，也只占身体血液的十分之一不到。
你不需要补充营养，正常饮食即可。用不了半天，正常的饮食即可把缺失的血液补齐。
需要了解女生体检抽血后要补充什么营养比较好的情况
正常人体检抽血是不需要补充营养的，很多健康的18岁公民参加献血都没有关系，不用担心
你好，一般来说，你在抽血后，注意饮食均衡营养即可，适当补充一点红枣、枸杞、鸡汤等。希望能帮到你。
另外，在生活中，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
你好，一般情况下了体检抽血大约需要五到十毫升左右。这样的出血量对身体不会造成任何影响。
所以你目前的这个情况如果只是体检抽血是不需要特殊补充食物的，只是要注意按时吃饭就可以
你好，这种情况可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含糖和蛋白质高的丰富维生素的食物
平时多注意休息，做到茶饭有规律，生活起居有常，不过度劳累，心境开朗。保证充足睡眠
您好。一般的抽血化验的血量20-30ML，完全对身体没有影响。
您的情况如果平日有贫血。建议多吃菠菜，红枣等。注意适当加强身体锻炼就可以了。其他不需要补充的，
过度抽血有可能导致头晕头疼，身体乏力，精神不振的症状，可以饮食方面进行补充。
建议多饮水，注意休息和保暖，多吃大枣枸杞等食物，并且口服驴胶补血颗粒调理，能够有所好转。
抽血后营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。
不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液
您好，女生体检抽血后一般是不会影响身体的，可以适当补充一点牛奶，适当的吃一点红枣等。
您好，这几天可以适当的多吃一点补益身体的食物，适当的多喝一点粥类，祝好。
你好，首先来说，你抽血化验的这点血对于你本身来说，是没有什么影响的。
建议你平时合理膳食，规律休息，戒烟酒，保持好的心情，适当锻炼身体就可以了。
你好体检抽血这量比较小考虑对身体没有影响的，建议你加强营养
建议饮食均衡营养即可，适当补充一点红枣、枸杞、鸡汤等。另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康
以上是对“女生体检抽血后要补充什么营养好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你这种情况充血之后呢，也可以适当的在饮食上调整一下，补充一些营养物质，一般来说也都有一定的作用，不用过度的担心。
你可以你适当的喝一点奶，吃点鸡蛋，喝点红糖水一般都是有一定的补充的作用的，不会有太大的问题。
你好，，你这种情况，体检抽血应该不影响你的身体健康。
建议少食辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，适当活动，注意休息，避免熬夜，放松心情，避免紧张。
你好，很高兴为你解答。献血后要注意休息，不熬夜，针眼处保持清洁，不吃辛辣食物，要吃正常饮食，适当吃一些红枣，瘦肉，可以喝鸡汤。
2018-12-26
女人补血可以多吃含铁的食物来补充铁质？铁是制造血红素所必要的矿物质，假如铁需求增多摄入无法满足，血红细胞就会减少。女人生理如月经等容易造成铁的流失，出现脸色苍白、心机烦躁等贫血症状，需要注意补铁，含铁最多的是猪肝瘦肉、黑木耳、海带、桂圆、紫菜等
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尊敬的患者您好，不需要额外的补充营养的，化验是不会影响正常的机体功能的建议你注意正常饮食就可以，注意饮食均衡不辛辣生冷刺激，注意卫生及注意休息。
2018-12-26
你好，不需要额外的补充营养的，化验是不会影响正常的机体功能的
建议你注意正常饮食就可以，注意饮食均衡不辛辣生冷刺激，注意卫生及注意休息