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一到冬天就怕冷,一冷就感冒,还不容易好

2018-12-26 女 | 45岁
回答(2)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,从你的病情描述来看,你这种情况可以服用”红参和阿胶“,以补血,但最好不要一起服用,易上火。
建议平时注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,加强营养与锻炼,多进食含蛋白及铁丰富的食物,如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。

2018-12-26
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你现在这个情况一般这两种也是能吃的,但不可以服用多了的,
我个人认为你最好是保持愉快的心情,还要多运动,服用驴胶补血颗粒,高钙片更好的

2018-12-26
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