平时饮食要注意低脂肪、低胆固醇、低盐饮食、低嘌呤饮食,平时要充足睡眠,规律生活,劳逸结合,养生学有句经典名言:药补不如食补,食补不如觉补,
2018-12-26
痛风饮食注意,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住症状的,同时要积极运动,对于高血压高血脂都有好处,
2018-12-26
问题描述： 高血压,高血脂症,痛风,吃什么好
这种情况建议低脂、低胆固醇、低嘌呤饮食,适当摄入盐分,少吃刺激性食物,及时补充水分,适当吃些水果蔬菜,配合适当运动,不抽烟,少喝酒,劳逸结合,避免情绪过激,有必要的话,服用药物治疗,临床上常用的降脂药是瑞旨（瑞舒伐他汀钙片）,强效降脂,安全性高,联合用药不良反应少,几乎不会与降压药发生反应,降压药可以选择平欣、复欣等,平稳降压,服药需谨遵医嘱,Zhn
2018-12-26根据你的描述情况首先注意低脂低盐饮食,控制病因,建议多吃蔬菜,水果
2018-12-26