避免强直性脊柱炎的复发要做什么?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

强直性脊柱炎恢复后，在日常生活中，要注意有正确的坐姿、站姿和走姿。不要长时间坐着不动，应该多起来活动活动。要坚持锻炼，锻炼对有利于预防和控制病情，可以去游泳、打太极、打羽毛球、做广播体操等，但要适当。
坚持锻炼对身体好，不容易复发。要定期去做检查，这样有利于预防病情。在生活中，要注意生活中的小细节，不要着凉，不要用凉水洗澡。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

强直性脊柱炎治疗恢复，后期锻炼，不能坐的时间太久，睡觉睡软一点的床。
床睡太硬的长时间没有活动强直性脊柱炎，脊柱不能弯曲，在地下了不少东西。