这种情况一般是不要紧的，是运动以后导致的胃肠道蠕动增强出现腹痛，一般不需要治疗。
多休息，不要剧烈运动，不要过度劳累，多吃稀饭米粥面条牛奶，软的易消化的食物，忌酒，观察一下。
以上是对“跑步时，左侧腹部会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前出现这种情况可能是肌肉痉挛引起的，一般不需要做特殊治疗。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，平时要多做运动。
你好，如你所述，考虑多是运动引起的肠功能紊乱，你可以做个肠镜检查明确下。注意饮食，不要吃辛辣，煎炸烧烤类食物，希望能帮到你。
另外，在生活中，注意多休息，不要剧烈运动，注意多喝温开水，症状明显时可以进行热敷。
这种情况多数是由于岔气的原因造成的，一定要注意配合鼻腔呼吸。
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。多参加户外活动来提高身体素质。
这是剧烈运动后容易出现的这症状的，这需要好好休息缓解的
调理好饮食。不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水可以吃富含维生素的食物有利于健康
以上是对“跑步时，左侧腹部会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
左侧腹部疼痛多见于胃肠道的胀气，可能饮食不当，运动后肠道积气。导致腹部的胀痛，可以进行局部热敷按揉等，促进胃肠道的蠕动，有利于缓解胃肠的胀气。
2018-12-26
您好，你这种情况有可能是慢性胃炎引起的胃痉挛反应引起的疼痛情况
建议您平时注意观察自己的反应情况，可以去医院进一步检查确诊，必要时使用胃必治治疗