根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于受寒造成的，可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意保暖，不要过度劳累，适当的可以配合针灸进行治疗，一般不会有什么大问题。
以上是对“肩周炎治疗什么方法效果比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的这些描述情况，目前确实需要考虑属于是有一点肩周炎的表现症状。
建议您到正规医院中医科就诊检查，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，积极运动锻炼，希望帮得到您，祝您早日康复。
肩周炎平时不能提重物，不能剧烈活动，但是需要多做牵拉，关节运动
而且需要注意保暖，疼痛比较明显时可以适当口服止痛药，或者是外贴膏药，缓解疼痛。
肩周炎是一种常见病，并且不容易根治，但这个病本身有自愈性，就是发病到一定程度，疼痛和运动受限会自行消失，但需要比较长的时间，
有些病人如果不积极治疗和锻炼的话，以后会留下一定的后遗症，比如肩部肌肉萎缩等。如果通过治疗加上自身的锻炼，会减短病程。
你好，身体的情况考虑与有肩周炎现象影响也有关联的，少些有劳累过多
身体的情况，可结合做些中医穴位针灸按摩理疗治疗的，规律的作息时间，祝身体健康
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这种情况多数是由于关节受到冷风刺激的原因引发的关节的疼痛。
平时要注意关节周围的保暖，可以配合局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来进行治疗。切记超负荷的劳累，
你的情况属于脾肾阳虚受凉引起的左肩膀刺痛发麻，白天稍好些；夜间严重，无法睡眠
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗配合针灸和拔火罐红外线灯照射治疗