心脏不舒服,心慌,心率过快,头皮发麻

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，你曾经都确诊过什么疾病吗？可以把你的所有检查结果，上传一下吗？平日里你有熬夜精神压力大。情绪紧张焦虑么
建议你多注意休息，目前来讲有可能存在神经衰弱，或者是说植物神经功能紊乱。你也可以适当的吃一些，冠心丹参滴丸，它可以调节情绪，同时改善心肌缺血。
以上是对“心脏不舒服，心慌，心率过快，头皮发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

确诊焦虑症，失眠是和心脏不适有关系的，晚间休息不好白天人的注意力就不会集中。
平时早晨跑步，合理安排工作时间，平时压力别太大了，规律睡眠。必要时试试一下方法睡觉时做：
做放松训练：舒适的躺在床上，向身体各个部位传递休息的信号，
从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒，然后放松，同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作。只需短短几十秒，你就能进入轻松，平和的状态。
睡不着就别睡了，在床上辗转反侧更不好，起来看电视，干什么都行，过一会看看有没有睡意，没有就不睡了，第二天继续，几天生物钟就调节过来了。。
晚间10点和11点第二天1和2点是睡眠高峰，这时候睡不着，就别睡了。在床上翻来覆去，睡不着人也累的。
睡觉时别玩手机和看电视等。睡不着吃；
睡前2小时吃西比灵胶囊（西安杨森产）或者罗通定胶囊。调节植物神经吃：谷维素，神衰果素片。
记忆力不好吃；
脑力宝胶囊。心慌吃：心得安，或者倍他乐克，根据脉搏自己调节剂量。