问题描述： 见到很多陌生人会很紧张,整个人就很不自然了!走路都好像忘记怎么走一样!然后不管别人说什么,都感觉是在讨论自己!
您好，您这种情况是从什么时候开始出现的呢，从您描述的症状来看您有些社交恐惧和社交回避倾向。
社交恐惧的人会有种错误的认知，认为自己是社交的焦点，是别人关注的中心，这种情况下往往会让个体过度关注自我的表现，容易导致焦虑和紧张不安，建议您找个信得过的心理咨询师深入咨询一下。
您好，您疑似患有社交恐惧症，产生的焦虑反映。这可能和你从小受到的教育或者经历过得事情有关。
建议多交一些朋友，多参加一些活动，主动和别人说话。多作一些运动。不要去顾忌太多的想法，因为大多数人喜欢开朗活泼人。
你好，这种情况还是由于自己的心理作用导致的，多与自己从小的生活环境，自身的性格等相关的。
这种情况其实是可以通过多加锻炼的方式来改善的，关键在于要勇敢的去尝试，比如公共场合发言或是参加表演等等。
以上是对“一个人在见到陌生人多的时候会很紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述最好让您的家人带您到心理医生那里进行疏导一下，您现在有幻听的感觉
建议您平时多和家人朋友沟通，聊聊天，逛逛街，保持心情愉快，保证充足的睡眠
你现在这样的情况当然一定是从小缺少锻炼的原因的尼，也不要紧张的，
你现在一定是要放松心情，还要多吃有营养的食品，心思要用在学习上，慢慢调理更好的
