你好，根据你说的情况，你这是心理压力太大造成的，你不要做傻事。
你要放松心情，注意休息，学习不要和别人比，只要努力就行，建议你找心理医生做一下心理辅导。
根据你的叙述，你自己首先可以认识自己的错误，说明你是正直有上进心的孩子，应该可以自己调整好问题的根本。
建议你应该仔细想想，应该怎么处理问题，而且最好的时光如果错过，将永远无法弥补，应该好好学习，以免以后后悔。
你好，根据你的情况来说，考虑与神经衰弱有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用谷维素，刺五加治疗。平时多喝水，饮食以清淡食物为主，保持规律性，避免劳累。
你好，您的这种想法建议要和父母敞开心扉，好好的谈一谈的，不要压抑自己。
另外如果实在不能够自己调解的话，建议就要看一看心理医生了，长期下去对身心健康有很大影响的。
以上是对“心情不好喜欢自残，内心觉得很矛盾很压抑，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你这种情况主要是自尊心比较强，并且学习的压力也比较大，所以才会造成这种表现的发生。
你可以你适当的放松调整个人的心情，并且呢，最好是多做一些户外活动，先把心态调整好之后再学习。
根据你的情况看，你可能是由于肝气不舒引起的现象导致的症状。
建议你可以服用舒肝理气丸和逍遥丸进行调理治疗，平常保持心情愉快，忌刺激性食物。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时自残轻生的症状。
建议合理睡眠，缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
您好，这样子是由于心理素质不好引起的，还有压力过大引起的
这样子可以口服药物的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，还有每天早晚坚持运动的，运动和听音乐的
以上是对“心情不好喜欢自残，内心觉得很矛盾很压抑，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的情况，每一个人都有自己的有点，没有必要为了他人让自己心里不好受的。
你好，根据您的描述，我建议去看你一下心理医生的，你这个是有点轻度的抑郁症的表现。
你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于嫉妒心过强而导致的一般心理问题，不像是精神疾病
建议你到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，慢慢会有所好转的