考虑是肾虚的可能性比较大，是阴阳两虚，就会出现多汗，脱发，腰酸背痛，记忆力减退，症状，
如果你有手淫的话，就是长期频繁的手淫，建议你戒掉手淫，在医生的指导下服用，金锁固精丸，知柏地黄丸，按说明服用，
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，气血不足体虚肾虚等原因引起的
可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉，
问题描述： 高三学生,睡眠不好,睡前易紧张出汗；饭后发热,尤其上晚自习时发热,有脱发现象,上课困,
你好，根据你所描述的情况。你这一定是压力过大引起的。
建议可以口服安神补脑口服液，你要多休息，合理饮食，放忪心情，保证充足睡眠。
很高兴认识你，根据你所说的情况，学生，睡眠不好，紧张出汗，脱发，怕是和你有体虚气血不足可能哦
建议你可以吃上21今维他和乐力胶囊，维生素b12片和叶酸片，补气血，营养神经的，多吃菜瘦肉加强营养，尽量多休息哦
以上是对“睡眠不好，易紧张出汗，有脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！