你好，根据你的叙述，有肾阳亏虚，阴虚火旺的症候，会出现上述表现。
建议你到医院中医科就医，根据医生的嘱咐选用合适的药物调理，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
问题描述： 刚订婚的时候,老公很久很久才射,每天又好多次,没多久就射精快了,1分钟左右吧,手脚冰凉是一直都有的,不怎么吃容易上火的东西,但是还一直便秘,大便干结
你好，根据描述的情况，可能是肾虚，肠胃内热，建议通过食疗调理。
食疗可以吃昌弘东革阿里，泡水喝或是放与食物煲汤，有补肾强肾的作用；平时多运动锻炼身体，如慢跑、游泳等有氧运动，要节制房事。便秘可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解。
以上是对“冬天手脚冰凉，大便干结，射精快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每周两次性生活就可以的，太频繁就会影响性生活质量，新婚性生活次数多是正常的，
多吃蔬菜和香蕉就可以缓解便秘，喝蜂蜜水也可以缓解便秘，注意观察病情变化，
你好，根据你的叙述，有肾阳亏虚，阴虚火旺的症候，会出现上述表现。
建议你到医院中医科就医，根据医生的嘱咐选用合适的药物调理，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。