您好，月经不调有血块可能是子宫内膜异常或者是由于内分泌紊乱导致的症状。
建议你可以服用益母调经丸或者是调经养血颗粒进行调理月经，平时规律饮食作息。
月经是黑褐色的，说明你有妇科炎症来的，可以吃益母草颗粒排排积血的，也可以经后喝点益母草排排积血，多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进经血排出去。
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。
问题描述： 描述越,回复质量越高月经不调,有黑色血团
您好，月经的情况一般是内分泌的紊乱导致的，需要做个内分泌的检查看看
颜色的情况一般受凉导致的，平时的时候要注意腹部的保暖的，不要着凉，祝安康！
你好，月经量偏少，颜色黑，这个要考虑是宫寒引起的。
建议月经期多注意腹部保暖，不要吃辛辣冷冻等刺激性食物。同时服用艾附暖宫丸调理
以上是对“请用简单描述您的问题月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！